Narasumber : Dr I.B. Gede Eka Putra (Kabid Bina Pencegahan dan Penanggulanga Penyakit Dinas Kesehatan Kota Denpasar)

            Diabetes atau dapat disebut dengan kencing manis  atau penyakit gula darah. Salah satu jenis penyakit kronis yang mempunyai tanda awal berupa meningkatnya kadar gula di dalam darah  akibat adanya gangguan sistem metabolisme di dalam tubuh. Diabetes ini tidak dapat disembuhkan namun kadar gula darah dapat dikontrol.

            Diabetes terjadi karena kurangnya  insulin, insulin merupakan zat yang dihasilkan  pankreas untuk  mengolah zat gula darah (glukosa) sehingga dapat  menjadi energi. Namun  makanan yang konsumsi tidak akan  menolong, sebab gula di dalam darah tetap tidak dapat diproses menjadi tenaga secara normal, bahkan kadarnya akan terus meningkat. Peristiwa tersebut disebut dengan Hiperglikemia, yaitu penumpukan glukosa yang terjadi di dalam darah.
            Gejala yang ditimbulkan dari diabetes antara lain: sering buang air kecil, sering haus dan banyak minum, berat badan menurun, mudah lelah, sedangkan untuk gejala lanjutan diantaranya berat badan menurun secara cepat, sering kesemutan dan luka susah sembuh.

            Mencegah lebih baik dari mengobati jadi warga kota dihimbau untuk membudayakan hidup sehat diantaranya melakukan diet sehat dan seimbang tinggi serat rendah lemak rendah gula rendah garam, rutin berolah raga minimal 30 menit setiap harinya, kelola stres dan untuk penderita diabetes selain beberapa hal tersebut juga diharuskan mengkonsumsi obat sesuai petunjuk dokter dan rajin mencari tahu mengenai penyakit Diabetes.

            Setiap tanggal 14 November selalu diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia. Peringatan ini dilakukan untuk meningkatkan kewaspadaan global terhadap risiko Diabetes. Peringatan hari Diabetes Sedunia ini mengajak seluruh elemen masyarakat di berbagai belahan dunia menggiatkan berbagai aktivitas untuk mencegah angka kesakitan Diabetes yang semakin meningkat setiap tahunnya. Peringatan Hari Diabetes Sedunia dimulai oleh International Diabetes Federation (IDF) dan World Health Organization (WHO). Tanggal yang diambil yakni 14 November merupakan hari kelahiran dari Frederick Banting , dimana beliau bersama dengan Charles Best menemukan bahwa insulin dapat digunakan untuk pengobatan pasien diabetes pada tahun 1922.