Tahukah anda bahwa Hipnoterapi memiliki banyak sekali manfaat.Hipnoterapi belakangan ini semakin popular digunakan berbagai bidang, termasuk dan tidak terbatas pada bidang kesehatan, pendidikan – untuk mempermudah proses pengajaran, banyak orangtua memanfaatkan untuk membuat anaknya yang malas belajar menjadi rajin belajar, ibu-ibu yang melahirkan memanfaatkan hipnoterapi agar proses melahirkan menjadi menyenangkan,  sport, bisa untuk motivasi diri, meningkatkan kinerja, mengatasi trauma sampai menyembuhkan masalah yang berhubungan dengan perilaku dan emosi.

Pemahaman masyarakat tentang hipnoterapi sekarang juga telah berkembang, meskipun juga masih banyak pemahaman masyarakat yang kurang tepat terhadap hipnoterapi sehingga masih takut dan/ atau meragukannya.

Kali ini kita akan membahas tentang Hipnoterapi. Apa itu hipnoterapi dan bagaimana sebenarnya manfaatnya bagi kehidupan kita sehari-hari. Akan kita bahas lengkap sehingga memberikan pemahaman yang benar dan dapat kita manfaatkan untuk membantu kita mencapai hidup lebih baik dan lebih sehat. Seperti diungkap oleh ENDRA SETYAWAN C.Ht., CT.Certified Hipnoterapis dan Trainer Adi W Gunawan Institute of Mind Technology.

Project Director JCI Bali dan Executif Directur Yayasan Lengis Hijau, Pengelola Minyak goreng bekas Pakai (jelantah) menjadi Biodiesel, di RPKD 92.6 FM Selasa, 03 Mei 2016 dipandu oleh Bambang Hariyadi.

                     Lebih lanjut di jelaskan bahwa Hipnoterapi berasal dari kata Hypnosis dan Therapy. Hypnosis sendiri berarti suatu kondisi kesadaran alamiah yang specific, sedangkan Therapy dapat menggunakan banyak cara dan/atau teknik. Jadi apapun teknik yang kita gunakan apabila dilakukan pada kondisi hypnosis dan/atau melibatkan kondisi hypnosis untuk menyembuhkan, membantu mengatasi masalah atau memperbaiki suatu kondisi dapat kita sebut sebagai hipnoterapi.

Manusia memiliki banyak kesadaran.Pada saat kita berdialog seperti ini kita pada kondisi sadar normal, pada saat melamun itu satu kondisi lagi, orang tidur satu kondisi kesadaran yang berbeda lagi.Nah seperti disampaikan tadi kondisi hypnosis itu adalah kondisi kesadaran yang sangat specific.Kalo kita bicara gelombang otak, dimana betanya sangat sedikit, alpha deta banyak aktif maka dengan kondisi kedalaman tertentu yang ingin dicapai, setelah mencapai kedalaman yang spesific baru therapy dilakukan.Pada kondisi hypnosis ini dengan teknik apapun therapy dilakukan disebut sebagai Hipnoterapi.

Orang umumnya hanya mengenal sugesti, jadi ada orang relaks kemudian diberikan sugesti itulah yang disebut dengan hipnoterapi.Apakah benar?Ya, namun itu hanya sebagian kecil atau hanya satu teknik dari keseluruhan Hipnoterapi.Sugesti hanya satu teknik, masih ada banyak teknik yang sangat – sangat lebih efektif untuk membantu orang mengatasi masalah yang mereka hadapi.

                      Manusia memiliki dua pikiran; Pikiran sadar dan Pikiran bawah sadar. Pikiran sadar ini yang kita gunakan untuk diskusi. Pikiran bawah sadar ini mengontrol, mengedalikan dan mempengaruhi hidup kita itu sampai 99%, ini menurut penelitian yang terkini, sedangkan pikiran sadar itu 1% maksimal 5%. Jadi sangat lebih besar pengaruh Pikiran Bawah Sadar dibandingkan dengan pikiran sadar.Untuk therapy yang efektif kita perlu mengakses pikiran bawah sadar, karena disitulah masalah itu diam atau bersembunyi, termasuk luka bathin, emosi, trauma, termasuk memori dan program-program pikiran negatif. Nah apakah Hipnoterapi ini dapat memberikan atau menyebabkan efek negatif, jawabanya adalah bisa. Tergantung bagaimana teknik terapi yang digunakan, sama seperti medis apakah obat tertentu atau prosedur medis tertentu apakah dapat mengakibatkan efek negatif tertentu? Jawabannya bisa, apabila dipraktekkan oleh praktisi yang tidak kompeten.Namun jika dipraktekkan oleh praktisi yang kompetense hasilnya tentunya sangat luar biasa hasilnya. Jadi sangat bergantung siapa yang melakukan, seberapa banyak pemahaman yang mereka punya, pelatihan apa yang mereka ikuti, kemudian pendekatan apa yang mereka gunakan, karena hipnoterapi itu saja. Jadi kalo ditanya apakah ada efek negatifnya? Ada. Tetapi yang perlu diluruskan adalah bahwa Hipnosis, yang saya pelajari selama ini, terutama dari Adi W gunawan Institute, tidak dapat digunakan untuk memaksaorang melakukan hal yang mereka tidak mau.Jadi ditayangan-tayangan yang kita tonton selama ini, orang datang kemudian disentuh, dicetek, dibakarin tissue tiba-tiba tidak sadar itu sebenarnya tidak bisa.Diruang terapi yang kami lakukan itu tidak mungkin bisa, karena klien harus bersedia, meniatkan dirinya dan setuju secara sadar untuk dibantu. Apabila klien tidak bersedia kami tidak akan mendapatkan akses kepikiran bawah sadarnya, yang berarti kami tidak bisa membantu. Jadi harus sepersetujuan klien. hipnoterapi dapat di gunakan untuk banyak hal, hampir semua masalah yang berhubungan dengan perilaku atau yang disebabkan oleh emosi itu bisa dibantu diatasi dengan hipnoterapi klinis. Dan untuk masalah medis sampai tahapan tertentu kami dapat membantu. Untuk medis hipnoterapi adalah terapi komplementer, fungsi kami bukan untuk mengantikan, kami membantu atau melengkapi apa yang dilakukan oleh para dokter, paramedis, psikiater. Terkait masalah emosi yang paling mudah itu phobia. Untuk mengatasi phobia itu sangat mudah kalo tahu caranya 10 menit atau 15 menit itu selesai atau paling lama 20 menit selesai. Misalkan juga mengatasi rasa tidak percaya diri, membantu berhenti merokok, mengatasi kinerja yang tidak bagus, atau untuk anak-anak misalnya phobia sekolah, pernah kan menjumpai anak yang setiap hari seninnya mereka kalo tidak meriang, perut mules, kesekolah takut, pusing, tetapi selasa rabu kamis dia happy. Setiap senin dia begitu…

Ada banyak hal yang lain, memulihkan relasi yang mungkin sudah renggang karena suatu hal atau masalah-masalah lainnya dikeluarga. Masalah-masalah psikosomatis, penyakit yang diakibatkan oleh pikiran, seperti XXXXX Jadi aplikasinya sangat luas, tergantung pemahaman dan kedalaman teknik dan materi yang dikuasi oleh si hipnoterapis.Sangat luas. (db)